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含铁是补血吗？解读中医的补血方法
含铁的食物常常被称为补血圣品，其实这只是补血方法之一。中医上认为血有盈虚之分，气虚血少是需要补气、补血的。还要根据病情分析用何种补血方法。 中医药中，补气补血的药材很多，只是用途不同。由于补血涉及疾病的类型、年龄、性别、…
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